Mugcake pepparkaka

Publicerat 2013-02-18 22:33:46 i mugcakes
 
Experimenterade fram ett nytt recept ikväll..
 
Mugcake pepparkaka
1 ägg
1 skopa vanilj proteinpulver
1 msk olivolja
1 msk mandelmjöl
1 tsk bakpulver
1/2 msk stevia strö
1/2 tsk pepparkakskrydda
 
Vispa ihop allt med en gaffel och in i mikron ca 1 minut. På med kesella
 
Har du inget proteinpulver, kan du säkert öka på mandelmjölet istället. Och stevian kan ju uteslutas, men då skulle jag nog hälla i lite honung istället.
 
Direktlänk, 0 Kommentarer

Trackback

busmammantrytobehealthy.blogg.se

Att kombinera familjeliv, heltidsjobb med träning och hälsa är en utmaning. Hoppas med denna blogg kunna inspirera..

RSS 2.0