busmammantrytobehealthy.blogg.se -

Publicerat 2013-02-16 16:25:00 i mugcakes

Mugcakes är hur smidigt som helst. Smakar gott och man blir proppmätt.

Perfekt sista mål på dagen strax innan läggdags..

2 msk kokosmjöl

½ tsk bakpulver

1 msk kakao

1 ägg

4 msk mjölk

½ tsk olivolja

1 msk stevia, strö (kan uteslutas)

Häll allt i en mugg och vispa ihop med en gaffel, in i mikron 2-3 minuter på högsta effekt. Servera med kesella och en klick jordnötssmör. Yummie!!

Direktlänk, 2 Kommentarer

Kommentarer

Sportmorsan

Ser gott ut!

2013-02-17 @ 22:36:27

Sportmorsan

Mums ser gott ut!

Svar: Testa, det är gott. =) Kram

busmammantrytobehealthy

2013-02-17 @ 22:37:19

Trackback

busmammantrytobehealthy.blogg.se