3 dagar kvar... Kämpa!
Har bestämt mig för 2 veckor bara på motioncykeln, på grund av min triceps som smärtat. Inte visste jag att man spände triceps i så många övningar. Nästan varenda styrke-övning jag testade kändes i muskeln. Så 2 veckor på cykeln känns helt rätt. Nu känner jag inget i armen och på söndag ska jag börja med lite styrka igen.. LÄNGTAR!! Hoppas det går bra med er träning där ute! =)


Kommentarer
Trackback